Desafio 3
Ouvidos à Escuta
Material necessário: Papel,Caneta
Espaço confortável onde sentar ou deitar; Música de fundo (clássica, fado, bossa nova, por exemplo)
Exercício:
Fundamental neste exercício é sentires-te confortável e descontraído.
Põe uma música à tua escolha. Absorve-a pelos ouvidos e através da pele.
Vai escrevendo o que quer que a música te sugira.
Podes repetir este exercício com diferentes tipos de música.
Material necessário: Papel,Caneta
Espaço confortável onde sentar ou deitar; Música de fundo (clássica, fado, bossa nova, por exemplo)
Exercício:
Fundamental neste exercício é sentires-te confortável e descontraído.
Põe uma música à tua escolha. Absorve-a pelos ouvidos e através da pele.
Vai escrevendo o que quer que a música te sugira.
Podes repetir este exercício com diferentes tipos de música.
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